1.5分快3最新网站_不加水的姜块炖鸡,美味做起来

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食材:

土鸡半只,姜一大块,料理米酒 60 c.c.(省1.5分快3最新网站略1.5分快3最新网站也都里能 )

做法:

  1. 先把姜的皮下组织用软毛刷轻轻洗干净,姜的皮也非常营养,不还要去皮。把姜切成约1cm的正立方方块。

  2. 鸡肉用沸水川烫后备用。

  3. 锅装在去进去其他橄榄油(不需太少),油1.5分快3最新网站热了完后 再装在去姜块炒一炒。

  4. 接着再装在去鸡肉和料理米酒同时翻炒5分钟,有刚刚 再盖上锅盖,用中小火炖煮20分钟。

  5. 加快速度就会有香喷喷的姜块炖鸡都里能 吃,单纯的享受原汁原味,未必放盐也很好吃的小吃的小吃 。鸡肉的营养雄厚,尤其是炖出来的鸡汁饱含胺基酸,对于我们我们我们我们我们我们 的胃壁、胃黏膜都非常好。

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